Was ist die größte Herausforderung der meisten Unternehmer? Natürlich “keine Zeit!” Sie schaffen es nicht zum Sport, verpassen Treffen mit Freunden und mit der gesunden Ernährung ist es auch so eine Sache.
Ich sage euch was: Das sind nichts als Ausreden! Egal, wie viel auf deiner To-Do-Liste steht – tägliche Zeit für dich ist unersetzbar und eine langfristige Investition. Wenn du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden immer wieder nach hinten stellst, wird sich das irgendwann rächen. Denn du kannst nur dann Höchstleistung im Business erbringen, wenn du gesund bist und dein Körper ebenso wie dein Geist in der Lage sind, Vollgas zu geben.
In dieser Podcast-Folge verrate ich euch unter anderem, wie meine Morgenroutine aussieht und warum ich in Sachen Ernährung inzwischen auch genauer hinschaue. Du möchtest mehr darüber erfahren, wie du deinen Unternehmer-Alltag effizient gestaltest und mehr auf dich und deinen Körper achtest? Dann hör jetzt rein in eine neue Folge von Peak Time – 11 Minuten Unternehmerfokus!
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Mehr rund ums Unternehmertum: Am 7. November erscheint mein neues Buch “Limbeck.Unternehmer.“, in dem ich darüber schreibe, welche Herausforderungen Unternehmer heutzutage haben und auf welche Kompetenzen es ankommt, um langfristig am Markt erfolgreich zu sein.
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